¿Qué tipo de sustancia es el cloruro de ribósido de nicotinamida (NRCl)?
En realidad, es un "nuevo miembro" de la familia de la vitamina B3. En pocas palabras, es la forma de sal de cloruro del ribósido de nicotinamida y, a menudo, se abrevia como "NR" en términos diarios. Su identidad central es un "precursor de NAD+" - se puede pensar en NAD+ como un "ayudante" de la energía celular, que participa en procesos clave como la producción de energía y la reparación del ADN. NRCl, por otro lado, proporciona las materias primas necesarias para que el cuerpo "produzca NAD+". El NRCl se descubrió por primera vez en 1944 durante una investigación sobre el crecimiento bacteriano. Más tarde se descubrió que el cuerpo humano también puede utilizarlo para sintetizar NAD.+. Hoy en día existe principalmente como suplemento dietético.
Beneficios de la nicotinamida ribósida
Sus efectos provienen principalmente de ayudar al cuerpo a reponer NAD+. A medida que envejecemos, el nivel de NAD+ en el cuerpo humano disminuye gradualmente. Cuando NAD+ es insuficiente, el metabolismo energético celular del cuerpo y la capacidad de reparación del ADN pueden disminuir, lo que a menudo provoca sensación de cansancio y un metabolismo más lento. La suplementación con NRCl puede aumentar los niveles de NAD+, lo que puede ayudar a mejorar el metabolismo energético, mejorar la resistencia al ejercicio e incluso proporcionar algunos efectos protectores contra las anomalías metabólicas. Aún se están explorando otras funciones efectivas de NRCl.
Fuentes de cloruro de ribósido de nicotinamida
El NRCl existe en los alimentos naturales, pero en cantidades extremadamente pequeñas. Se descubrió por primera vez en la leche y posteriormente también se detectaron trazas en algunos productos lácteos, productos de levadura y ciertas frutas y verduras. Es muy difícil consumir suficiente NRCl en las comidas diarias para "aumentar los niveles de NAD+". Por lo tanto, la mayor parte del NRCl disponible en el mercado hoy en día se sintetiza artificialmente y se vende como suplementos cristalinos - esta forma es más estable y más fácil de controlar la dosis.Jinan SINOVpuede proporcionarteproductos NRCl de alta-calidad, dedicados a salvaguardar tu salud.
¿Es seguro tomar suplementos de Nrcl? ¿Habrá efectos secundarios?
Actualmente, tomar NRCl en cantidades adecuadas durante un período corto se considera relativamente seguro. Estados Unidos lo ha clasificado como un ingrediente alimentario "generalmente reconocido como seguro (GRAS)". En múltiples ensayos clínicos, personas sanas que tomaron 100-2000 mg por día no mostraron anomalías en indicadores como la función hepática y renal o la presión arterial. Un pequeño número de personas puede experimentar efectos secundarios leves, como náuseas o dolores de cabeza, pero generalmente no son graves. Sin embargo, cabe señalar que no se ha confirmado completamente la seguridad de la ingesta a largo plazo o en dosis altas de NRCl. Las mujeres embarazadas, lactantes o aquellas que toman otros medicamentos deben consultar primero a un médico.
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