Soporte para dormir y estado de ánimo

R: Es un potente relajante muscular. Se usa ampliamente en China como sedante. También ha mostrado potencial en el tratamiento de la adicción a las drogas tanto a la cocaína como a los opiáceos, y los estudios en humanos preliminares han mostrado resultados prometedores.

R: Otro estudio sobre conejos mostró que la biodisponibilidad de L-THP era del 1.24%.

R: La vida media para L-THP en el hombre parece ser unas 10 horas, lo que permite la dosificación una vez diaria. L-THP también ingresa fácilmente al cerebro con niveles máximos dentro de la primera hora seguida de concentraciones estables medidas en varias regiones cerebrales, incluido el cuerpo estriado, durante las próximas 4-6 horas.

R: Los suplementos de melatonina pueden ayudar con ciertas afecciones, como jet lag, trastorno por fase de sueño-vigilia retrasado, algunos trastornos del sueño en niños y ansiedad antes y después de la cirugía.

R: La dosis inicial habitual es una tableta de liberación lenta de 2 mg tomada de 30 minutos a 1 hora antes de acostarse. A veces, la dosis se puede aumentar gradualmente a 2 a 3 tabletas antes de acostarse, dependiendo de qué tan bien funcione y si tiene algún efecto secundario. La dosis máxima es de 5 tabletas (10 mg) una vez al día.

R: La melatonina, mientras que una hormona natural que regula el sueño, no se usa principalmente para tratar directamente la ansiedad. Sin embargo, puede ayudar indirectamente al mejorar el sueño, lo que puede reducir los sentimientos negativos asociados con la ansiedad.